Το πιπεράκι, κάθε μέρα σου κρατάει συντροφιά!

Sharon Stone: Αποκαλύπτει τη διατροφή που ακολουθεί στα 61 της και παραμένει εντυπωσιακή

Sharon Stone: Αποκαλύπτει τη διατροφή που ακολουθεί στα 61 της και παραμένει εντυπωσιακή

Η Sharon Stone στα 61 της χρόνια συνεχίζει να παραμένει μία γοητευτική γυναίκα με αναλογίες που θα ζήλευαν πολλές νεότερές της.Αν και η ίδια έχει παραδεχτεί ότι δεν έχει πλέον το σώμα που είχε πριν χρόνια,

ωστόσο δηλώνει ευχαριστημένη με την εμφάνισή της. Πώς όμως τα καταφέρνει και τι διατροφή ακολουθεί;

Η Sharon Stone ακολουθεί μια διατροφή χαμηλών υδατανθράκων, ενώ καταναλώνει κατά βάση άπαχες πρωτεΐνες και λαχανικά. Επίσης επιλέγει τροφές με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη όπως κινόα και φακές, ενώ αποφεύγει τις επεξεργασμένες τροφές. Πίνει μόνο ντεκαφεϊνέ ροφήματα. Ο καφές και το τσάι φροντίζει να μην περιέχουν καφεΐνη. Όταν πεινάσει στο ενδιάμεσο τρώει μια χούφτα ανάλατους ξηρούς καρπούς και για μεσημεριανό επιλέγει θαλασσινά, τα οποία και αγαπάει ή στήθος κοτόπουλο.

Δείτε και διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr...

Last modified on 03/06/2019

Share this article

About Author

Piperaki.gr

Το πιπεράκι είναι ενημερωτικό site με ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο. Σκοπό έχει την ψυχαγωγία γιαυτό ενημερώνεται καθημερινά προσφέροντας έγκυρη και γρήγορη ενημέρωση στους αναγνώστες του.

Email: contact@piperaki.gr